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Posted by みやchan運営事務局 at
 

2012年06月08日

美味しい、お野菜♪

昨日、にこ*の実家の畑でつくられた、とりたての美味しい、お野菜♪。

沢山の『インゲン豆♪』が届きました（≧v≦）♪。

この間、テレビで見た話ですが。。。

インゲン豆は、『植物ステロールの効果と効能』が多く含まれている野菜の
ひとつであることをしりました。

インゲン豆は、大好きなお野菜のひとつ♪
お湯で煮ただけのサラダにして、何もつけずに、そのまま、食べるのが好きなのですが、

ほかに、美味しい食べ方があれば。。。

お聞きしたいなぁ～♪と思っています（≧v≦）♪





食べることは簡単ですが。。。

野菜をつくることも♪、野菜を収穫することも♪、郵送することも♪
大変なことですね♪

離れて暮らしていますが。。。

いつも、色々とありがとう（≧v≦）♪

感謝の気持ち♪。。。大切にしまぁ～す♪ 
タグ ：インゲン豆植物ステロールの効果と効能サラダ


Posted by にこ* at 23:59 | Comments(2) | 頂き物
 
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